Das Fachmagazin für Fitness- und Gesundheitsprofis
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Analog und digital erfolgreich sein0
- ANZEIGE, BILDUNG & BUSINESS, TOP BEITRAG
- 14. August 2023
Die neue Coaching-Software für Trainer und Studios Die BetterYou Digital GmbH aus München präsentiert mit TrainMeBetter eine innovative, neue Softwarelösung, die das Beste aus der analogen und der digitalen Welt des Trainings vereint. Mit TrainMeBetter werden Trainer, Studios und deren Kunden an digitale Inhalte herangeführt, um das Business zu vereinfachen und zu vergrößern. Die neue
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SUPPLEMENTS RICHTIG EINSETZEN0
- GESUNDHEIT, TOP BEITRAG
- 14. August 2023
Was der Körper wirklich braucht David Klinkhammer zeigt auf, wie sich ein Nährstoffmangel im Arbeitsalltag bemerkbar macht, was von Nährstoffscreenings zu halten ist und wann der Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll ist. Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen und Müdigkeit sind nur einige der Beschwerden, mit denen Beschäftigte zu kämpfen haben und die ihren Arbeitsalltag erschweren. Hinzu kommen Krankheitserreger, die
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BIOHACKING VS. BIOEMPOWERMENT0
- GESUNDHEIT, TOP BEITRAG
- 14. August 2023
How to hack your life? Wo genau fängt Biohacking an und wo kann man dessen Grenzen ziehen? Wie weit sind wir vom Quantified Self entfernt, wie stark werden Gegenströmungen, die sich rein an der Natur orientieren und Künstliches sowie Technisches ablehnen? Luise Walther und Lorraine Malessa werfen einen differenzierten Blick auf das gehypte Thema „Biohacking“ und zeigen
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Morgenroutine0
- GESUNDHEIT, TOP BEITRAG, TRAINING
- 25. Juli 2023
Ein kraftvoller Hebel für alle Bereiche des Lebens Eine bewusst gewählte Morgenroutine kann der Schlüssel für einen gesunden, produktiven und erfüllten Tag sein. Der Lifestyle- Coach Tim Böttner stellt dit einen Baukasten mit Prinzipien und konkreten Tools vor, mit denen du deine ganz persönliche Morgenroutine zusammenstellen kannst. Unsere Ausrichtung am Morgen ist im geschäftigen Alltag
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Ernährung und mentale Gesundheit0
- GESUNDHEIT, TOP BEITRAG
- 25. Juli 2023
Ernährungsintervention gegen psychische Erkrankungen Dr. Andreas Petko stellt Behandlungsmöglichkeiten und den Zusammenhang zwischen Ernährung und psychischer Gesundheit vor. Die Bedeutung der Ernährung wird häufig vernachlässigt, obwohl sie tiefgreifende Auswirkungen auf die geistige Gesundheit, auf kognitive Funktionen und das Gehirn hat. Dabei zeigt die Forschung, dass psychische Störungen häufig in Verbindung mit Stoffwechselerkrankungen stehen. Psychische Erkrankungen
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40 Jahre IFAA – 40 Prozent für 40 Jahre!0
- BILDUNG & BUSINESS, Karriere, NEWS
- 11. April 2023
IFAA | Happy Birthday, IFAA! Die Internationale Fitness-Akademie IFAA feiert ihren 40. Geburtstag. Mit vielen tollen Specials und Neuheiten. Das große IFAA-Jubiläumsgeschenk: Alle Weiterbildungen und Lizenzen, die bis zum 30. Juni starten, sind passend zum Jubiläum um 40 Prozent reduziert. Ein weiteres Highlight ist zur FIBO angekündigt: Auf der Messe stellt das Unternehmen die neu
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