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    FIBO 2019

    Wenn Fitness zum Erlebnis wird Die FIBO ist vieles zugleich: Place to be für Trendsetter, Wettkampfarena, Fitnessstudio, Influencer- Treffpunkt und Shoppingparadies. Vom 4. bis 7. April 2019 zeigen hier über 1.100 Aussteller aus Europa und Übersee ihre Neuheiten. Ein besonderes Highlight für Trainer ist der neue FIBO CAMPUS, ein Fitnesskongress, der parallel zur FIBO stattfinden

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    Bei Bowls treffen gesunde Kohlenhydrate auf Eiweißbomben und vitaminreiches, meist rohes Gemüse, garniert mit Dressing oder Dip – schon ist die „Buddha Bowl“ fertig. Der Trend aus Kalifornien ist gerade dabei, die Welt zu erobern. Regeln beim Befüllen der Bowl gibt es nicht, einzig: die Komponenten stehen für sich, nichts ist verkocht, gehackt oder vermischt.

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    Vom 13. bis 23.Januar bezogen 10 Teilnehmer eine traumhafte Villa in Kapstadt, um sich dort nicht nur vom deutschen Winter zu erholen, sondern vor allem um zu lernen, wie sich eine optimale Körper- und Gesundheitspflege mit einem spannendenden, erlebnisreichen Leben vereinbaren lässt. Neben Workshops zu den Themen „artgerechte“ Ernährung, intensivem zielführenden Training sowie Sporternährung und

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    Von Juni bis September 2019 werden insgesamt vier Tough Mudder Events in ganz Deutschland stattfinden: am 1. und 2. Juni in Arnsberg bei Dortmund (Nordrhein-Westfalen), am 13. und 14. Juli in Hermannsburg zwischen Hannover und Hamburg (Niedersachsen), am 31. August und 1. September in Schipkau zwischen Berlin und Dresden (Brandenburg) und am 14. und 15.

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