„Personal Trainer werden“  – Podcast von Siggi Spaleck

Zu Beginn seines beruflichen Werdegangs stand Siggi Spaleck vor vielen Herausforderungen und Hürden. Daher hat er sich nach fast 15 Jahren erfolgreicher Tätigkeit als Personal Trainer dazu entschlossen, etwas zurückzugeben. Jede Woche interviewt er für unseren Podcast einen renommierten Trainer, Coaches und Fitnessexperten zu Themen wie „Hands On-Techniken“, „Coaching“, „Existenzgründung“, „Nischen finden“, „Aufbau eines Mikrogyms“ oder „Marketing für Personal Trainer“. Die Interviewpartner verraten in den Folgen, was ihnen bei ihrem beruflichen Erfolg geholfen hat, wie sie sich weitergebildet haben, welche Fehler und Erfahrungen sie bei ihrer Karriere gemacht haben und was sie Newcomern im Trainergeschäft mit auf den Weg geben möchten.


Gemeinsam mit Philip Schmieder,

Personal Trainer aus Köln spricht Fitnessexperte Siggi Spaleck über den holistischen Ansatz als Coach und wie Du optimal Fehlerquellen bei Deinen Kunden identifizieren kannst. In Folge zwei des Personal Trainer Podcast geht es dann um die  Vor- und Nachteile wenn Du als Coach in einem Mikrostudio (Mikrogym) oder in einer großen Fitness Kette angestellt bist. Philips Motto „Der Trainer macht den Unterschied“ bezieht sich darauf, dass er anders als andere Trainer nicht nur der Experte, Drill-Sergeant oder Diktator ist, der dir sagt was du zu tun hast. Als Spezialist für Vorher-Nachher Transformationen ist es für Philip eine Herausforderung, den eigenen Körper und die Körper seiner Kunden so zu entwickeln, wie sie ohne die schweißtreibende Anstrengung und die optimale Ernährung nicht aussähen. .


Gemeinsam mit Henning Fründt,

Mitgründer der Personal Trainer Academy und dem Fit Team Bodensee spricht Personal Trainer Siggi Spaleck im Personal Trainer Podcast  in Folge 1 über die Vor- und Nachteile eines Personal Trainer Netzwerks gegenüber dem „Einzelkämpfer-Modus“. In Folge 2 dreht sich alles um das Coaching. Was muss ein guter Coach mitbringen? Coaching ist auch bei Personal Trainern, Fitnesstrainern Definitionssache. Hier erhalten wir wertvolle Impulse, die uns als Coach sicher weiter bringen.


Mareike Spaleck über Intuitives Essen

Mareike Spaleck spricht in dieser Folge über „intuitive Essen“ und ihr Ernährungskonzept SPA-me.de. Intuitive Ernährung gab es schon immer, und sie glaubt, dass es die Ernährung der Zukunft ist. Mareike hat durch die SAT1 TV Show „The Biggest Loser“ viele Erfahrungen zum Thema binge-eating, Fressattacken und Ernährungs-Coaching gesammelt. In diesem Podcast gibt sie uns Einblicke in das Coaching von Übergewichtigen und „Normalos“ und verrät, wie man intuitives Essen lernt und wie du diesen Ansatz als Personal Trainer gestellt deinen Kunden vermitteln kannst.


Frank Täger

Frank Taeger, M.Sc. (Merit),  ist Autor für Kraft- und Fitnesstraining, Executive Performance Coach und Lehrbeauftragter für Wirtschaftspsychologie. Er bringt eine jahrelange Sportler- und Trainererfahrung als zweifacher Kung Fu WM Silbermedaillist und Vollkontakt Muay Thai Kämpfer ein. er einem Masterabschluss in Organizational Psychology, einer Ausbildung als Kettlebell Trainer, einer Coachingausbildung und über 10 Jahren Erfahrung im Training mit Anfängern bis zu Top Performern und Führungskräften von Unternehmen weltweit zusammen. Und er findet es lustig, in der dritten Person von sich zu schreiben. In dieser Podcast-Folge von Personal Trainer werden in Kooperation mit dem Trainer Magazin Deutschland geht es um Ernährungs Mythen.

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