Halbmarathon am Tegernsee

Der Tegernseelauf findet in diesem Jahr zum 14. Mal statt

Der Tegernseelauf findet in diesem Jahr zum 14. Mal statt

Am 20. September werden rund 5.000 Läufer beim Tegernseelauf erwartet. Die längste Distanz sind hier 21 Kilometer. Im Vorfeld der Veranstaltung gibt der ehemalige Weltklasse-Läufer Prof. Dr. Thomas Wessinghage von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement sowie Ärztlicher Direktor der drei Medical Park-Kliniken in Bad Wiessee, nützliche Tipps rund ums Laufen, gemäß seinem Motto „Richtig laufen kann man lernen“. Der Lauf ist bereits komplett ausgebucht, Interessierte können sich jedoch noch auf die Warteliste eintragen lassen. Der Tegernseeauf findet in diesem Jahr bereits zum 14. Mal statt.

Alle weiteren Infos zum Tegernseelauf gibt es hier: www.tegernseelauf.de

Lauftraining gefällig?

Techniken für das richtige Laufen gibt es von Buchautorin und Runner’s World-Autorin Sonja von Opel: www.trainer-magazine.com/die-basis-laufschule

Fit genug fürs Laufen?

Teste dich oder deine Kunden, wie fit du bist! Der Y-Balance-Test gibt darüber Aufschluss, ob du oder dein Kunde (wieder) Sport machen kann. Alle weiteren Infos zum Y-Balance-Test gibt es hier: www.trainer-magazine.com/wieder-fit-fuer-den-sport


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