Functional Training-Workshops in Leipzig

Movement DaysAm 5. und 6. September 2015 finden in Leipzig die ersten „Movement Days“ statt, eine Fortbildung für Functional Training. Die Veranstalter „Das Bootcamp“ und „Transatlantic Fitness“ versprechen den Teilnehmern „das Neueste rund um das Thema Funktionelles Training mit seinen vielfältigen Facetten“ zu präsentieren. Einen Auszug aus dem Programm:

  • DYNAMAX Medicine Balls – The New Athletic Training
    Das intensive, dynamische und mitreißende Kraftausdauertraining, das Dich an Deine Grenzen bringt!
  • True Functional Training
    State-of-the-Art-Erkenntnisse gepaart mit Experten-Erfahrungen aus der Praxis. Ein Muss für Trainer.
  • TRX® Advance Core Training
    Core Training par Excellence: Mit diesem Kurs gelangt das Training der Körpermitte auf eine ganz neue Ebene.
  • Powerbands – Power Resistance Workout
    Das etwas andere Power Workout – überraschend und gut!
  • Functional Training meets Bootcamp
    die Mischung machts: Forderndes Kraftausdauertraining und garantierter Spaß in der Gruppe.
  • Triggerpoint® – Myofascial Release Techniques
    Die richtige Anwendung der TriggerPoint Produkte macht müde Muskeln wieder munter und leistungsfähig.
  • Rocktape – Fascial Movement Taping
    Fascial Movement Taping – das innovative Taping Konzept von Muskelketten und Bewegungsmustern.
  • TRX® Total Body HIIT – Improve Success
    Schnelligkeit, Rumpfkraft und Ausdauer sind bei diesem schweißtreibenden und fordernden Ganzkörperworkout gefragt.
  • Calisthenics Basic Workshop
    Theoretische und praktische Tipps für die wichtigsten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht für alle Levels.
  • Calisthenics Advanced Workshop
    Training für Fortgeschrittene: Theorie und Praxis zu den Übungen human flag, muscle ups, planche, handstand…

Mit einem Team aus nationalen Referenten richtet sich das Event laut Veranstalter an alle Trainer, Personal Trainer, Athletic Coaches, Fitnesstrainer und Physiotherapeuten.

Das Kombiticket für beide Tage kostet 249,- Euro, ein Tagesticket liegt bei 179,- Euro. Frühbucher können bis zum 24. Juli ein paar Euro sparen.

Eine Übersicht von Ausbildungen im Functional Training-Segment haben wir hier für euch zusammengestellt.

Weitere Infos: www.movementdays.de

Bild: Movement days


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