Functional Fitness – That’s it!

In "Functional Fitness - That's it!" zeigt Lamar Lowery seine besten Workouts

In „Functional Fitness – That’s it!“ zeigt Lamar Lowery seine besten Workouts

Lamar Lowery ist seit 15 Jahren erfolgreich im Fitnessbereich tätig – jetzt verrät er in seinem Buch „Functional Fitness – That’s it!“ seine besten Trainingspläne. Die einfachen und dennoch effektiven Workouts sind abwechslungsreich und für verschiedene Zielgruppen geeignet – egal, ob Ruheständler, Business-People oder Personen mit Übergewicht, jeder wird das richtige Workout für sich finden.

Geboren in Manhatten kam Lamar Lowery in den späten 1980er Jahren mit der US-Army als Diplom-Sportwissenschaftler und Mental Health Specialist nach Deutschland. 2008 gründete er schließlich die „Lamar Functional Training Akademie“. Sein Buch ist ab sofort für 19,95 Euro erhältlich.

Mehr Infos gibt es unter: www.dersportverlag.de

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Wenn du mehr über Functional Training wissen willst, wirst du hier fündig: www.trainer-magazine.com/rubrik/functional-training


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