Fernost lässt grüßen

Qi Gong kommt ins Studio. Warum die fernöstliche Bewegung und Entspannung als Fortbildung für jeden Trainer geeignet ist und durchaus einen Platz im Kursprogramm eines Fitnesscenters verdient, erläutert Christoph Stumpe.

 23.08.2010

Im hohen Bogen -Cjoreo auf dem T-Bow

Kerstin Obenauer zeigt Übungen mit dem T-Bow. Er wurde vor zehn Jahren in der Schweiz von der Physiotherapeutin Sandra Bonacina und dem Hochschulsportlehrer Victor Denoth entwickelt. Der multifunktionale Therapiebogen bietet...

 23.08.2010