Medizinisches Training nach Kreuzbandriss

Was Trainer wissen sollten

Aufgrund der Einsparungen im Gesundheitssystem werden zahlreiche Patienten immer früher aus der professionellen medizinischen Betreuung entlassen und kommen mit akuten Beschwerden deutlich früher in ein Fitnessstudio. Deshalb werden Trainer zukünftig auch bei der Behandlung von Kreuzbandrissen immer stärker eingebunden. | weiter lesen

Fitness meets Medizin

Marktübersicht Medizinisches Fitnesstraining

Aufgrund der erhöhten Nachfrage bieten Studios in den vergangenen Jahren immer mehr Kurse wie z.B. Rückenfit oder Präventionstraining an. Branchenkenner sind sich einig, dass Kurse aus dem medizinischen Bereich weiter an Popularität in den Studios gewinnen werden. Die folgende Marktübersicht präsentiert einen Überblick über Ausbildungen aus diesem Bereich. | weiter lesen

Kettlebell-Workout

Choreo von Christiane Reiter

Das Training mit der Kugelhantel wurde schon Anfang des letzten Jahrhunderts betrieben und kommt ursprünglich aus der ehemaligen Sowjetunion. In den USA wurde das Ganzkörpertraining 2001 im Bereich des Personal Trainings erneut aufgegriffen. Schnell hat es sich zu einem neuen Trend entwickelt – 30-minütige Kurse sind in amerikanischen Studios momentan der Hit. | weiter lesen

Trainer 05/2009