Top Themen der Ausgabe 05/2007
Health Education
Seit Krankenkassen und Ärzte ihren Patienten vermehrt empfehlen, sich fit zu halten, steigt die Nachfrage nach ausgebildeten Fachkräften. Der Bildungsmarkt hat auf diese Entwicklung reagiert: Ausbildungen zum Rehatrainer, Ernährungs- und Gewichtscoach sowie Sportosteopathen sind zentrale Themen. Wir stellen euch Ausbildungen aus diesen Kernthemen vor.
Die perfekte Welle
Schlüsselelemente des Flow sind Wellenbewegungen der Wirbelsäule und die Verbindung von Asanas, Mudras und Atmung zu einem harmonischen Bewegungsfluss. Christiane Wolff stellt die Bewegungskonzepte Pilates Flow und TriYoga vor und gibt einen praktischen Einblick in die Übungen.
Hip Hop mit Nadine Grabowski
Noch immer ist Hip Hop ein angesagter Trend, der aus der Fitnessszene nicht wegzudenken ist. Aus diesem Grund beschreibt Nina Grabowski die Choreographie „Amerie Take Control“.
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